和艾滋病人同吃同睡一般不会传染。艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常接触如共用餐具、同睡等不会导致感染。
艾滋病病毒存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中，但唾液、汗液、泪液等日常接触的体液中病毒含量极低或不存在。病毒在体外存活时间短，且无法通过完整皮肤侵入人体。同吃同睡过程中若无血液直接接触或伤口暴露，不会发生传播。共同生活时需避免共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的个人用品。
极少数情况下，若双方口腔或消化道存在开放性伤口，且直接接触大量感染者体液，理论上有极低概率传播，但实际案例罕见。艾滋病病毒不会通过空气、食物、水、蚊虫叮咬或日常社交接触传播。
与艾滋病感染者共同生活时，保持正常社交接触即可，无须过度担忧。若发生高危暴露行为，如无保护性接触或血液直接交换，建议72小时内前往医院进行阻断治疗。日常可通过定期检测、正确使用安全套等方式预防感染，消除对感染者的歧视。