发布于 2025-05-21 来源：复禾健康
多囊卵巢综合征的临床表现主要有月经异常、多毛痤疮、肥胖、不孕、黑棘皮症。
1、月经异常：
月经稀发或闭经是最常见表现，患者可能出现数月无月经或月经周期超过35天。部分患者表现为不规则子宫出血，月经量时多时少。这种症状与卵巢持续无排卵、子宫内膜长期受单一雌激素刺激有关。
2、多毛痤疮：
患者面部、胸背部可出现顽固性痤疮，唇周、乳晕、下腹中线等部位出现男性型毛发分布。这些表现与体内雄激素水平升高相关，实验室检查常显示睾酮或游离睾酮指数增高。
3、肥胖：
约50％患者伴有中心性肥胖，表现为腰围增大、腰臀比增高。这种脂肪分布模式与胰岛素抵抗密切相关，患者常合并糖耐量异常或2型糖尿病。
4、不孕：
持续无排卵导致生育障碍，表现为原发性或继发性不孕。超声检查可见卵巢体积增大，单侧或双侧卵巢卵泡数超过12个，呈"项链征"排列。
5、黑棘皮症：
皮肤皱褶部位如颈后、腋下、腹股沟等处出现灰褐色色素沉着，皮肤增厚呈天鹅绒样改变。这是严重胰岛素抵抗的特征性皮肤表现，提示代谢综合征风险增高。
建议患者保持规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，配合抗阻训练改善胰岛素敏感性。饮食宜选择低升糖指数食物，控制精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白。保证充足睡眠，避免熬夜加重内分泌紊乱。定期监测血糖、血脂等代谢指标，对于有生育需求者应尽早就医评估。
