发布于 2024-11-08 来源：复禾健康
季节变化时，人们往往容易感冒，这可能是由于温度变化、免疫力下降、病毒活动和室内封闭环境等因素造成的。
1、温度变化：当季节变化时，天气由暖变冷或由冷变暖，人体难以迅速适应这种温度变化，容易导致温度调节不平衡，然后使病毒有机会侵入体内，引起感冒。
2、免疫力下降：当季节交替时，由于新陈代谢的调整和生理功能的变化，人们往往会出现短暂的免疫力下降，这为病毒的入侵提供了机会。
3、病毒活动：一些常见的感冒病毒，如流感病毒，在温度适宜、湿度适中的季节变化期，繁殖速度加快，传播能力增强，增加感染风险。
4、室内封闭环境：随着天气的变化，人们更多地呆在室内，空气循环不良，病毒更容易在室内环境中传播。特别是在冬季，加热使室内空气干燥，呼吸粘膜失去保护，更容易受到病毒的侵害。
在季节变化期间，应注意保暖，增强锻炼，提高免疫力，同时保持室内空气循环，减少病毒传播的机会。如有感冒症状，及时就医，以免延误病情。
