发布于 2024-08-27 来源:复禾健康
生理性抑郁的症状包括情绪低落、兴趣减退等。如果患者出现上述情况,并且持续时间较长,则需要及时到医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。
一、症状
1.情绪低落:生理性抑郁是指由于生理因素引起的抑郁症,通常与压力过大或长期处于不良环境中有关。一般情况下,患者会出现情绪低落的情况,表现为对任何事情都提不起兴趣,做什么事都会感到不开心,甚至还会伴有自卑的心理状态;
2.兴趣减退:在日常生活中,部分人群也会因为心理压力大而出现兴趣减退的现象,比如不喜欢参加集体活动,也不愿意和他人交流沟通,同时还会出现记忆力下降以及注意力难以集中等情况。
二、治疗方法
对于生理性抑郁的患者,建议平时要保持良好的心态,避免给自己太大的精神压力,可以通过听舒缓音乐的方式进行改善。必要时也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗,能够起到抗抑郁的作用。另外,还可以通过认知行为疗法等方式辅助缓解病情。
此外,建议此类人群平时可以适当运动,如慢跑、瑜伽等,有助于放松心情,也有助于促进疾病恢复。若不适感加重或是长时间未见明显好转,还需积极就医诊治,以免延误治疗时机。