什么措施可预防运动障碍

       运动障碍是一种严重的疾病。虽然它不是一种不治之症，但最好尽早预防。治疗结果与细胞形态、分化、各肿瘤宿主效应等因素有关。如果四肢骨受损，治疗效果应优于躯干骨，因为易于发现，转移缓慢，易于治疗。

       对于无法解释的下肢疼痛，应尽快找出可能的原因，不要忽视脑神经损伤的可能性，可以从生活习惯、饮食和心态等方面采取措施。

       黑质-纹状体DA通路变性导致基底核输出过多-皮质反馈活动受到过度抑制，削弱了皮质运动功能的易化作用，帕金森病等少动性疾病。纹身神经元变性导致基底核输出减少丘脑-皮质反馈对皮质运动功能易化作用过强，导致亨廷顿等多动性疾病。因此，基础核递质生化异常和环路活动紊乱是产生各种运动障碍症状的主要病理基础。运动障碍疾病的治疗原理是基于纠正递质异常和环路活动障碍。

       1.生活预防和调理

       ⑴加强体育锻炼，增强体质，增强对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒感染。

       ⑵特别是在青少年骨骼肌发育期间，减少和避免放射性辐射。

       ⑶避免创伤，尤其是青少年发育期的长骨骺。

       2、饮食预防和调节：改变不良生活习惯，少吃或不吃高亚硝酸盐浓度的泡菜、咸鱼等。少吃高苯并芘的烘焙和油炸食品，少吃含有更多黄霉素、发霉和发酵的食物。

       3、精神调理：保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。