发布于 2024-05-14 来源：复禾健康
生完小孩失眠是由于生完小孩之后人体神经功能紊乱，加上患者精神紧张导致的一种神经功能性的失眠状态，患者可以适当的放松自己的精神状态，与此同时有条件的情况下可以进行吸氧治疗和提高患者的休眠状态，患者饮食当中也要适当的多吃点蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋，牛奶也有一定促进患者睡眠的作用。与此同时，产妇可以适当的增加自己的兴趣爱好，转移注意力也有一定的减轻效果，如果治疗效果不理想的情况下，可以选择心理咨询来解决自己的心理困惑。
产后42天复查怎么查
产后42天产妇主要复查妇科，其中包括：B超、血常规、尿常规等检查项目，了解产妇盆腔生殖器官恢复情况，医生还会咨询了解喂奶方面的一些问题。同时还会检查宝宝的一些情况，比如说孩子生长发育以及吃奶状态，评估孩子身体状况，大部分宝妈以及孩子身体都是不错的，一般没有太大的问题，所以平常心对待产后复查即可。如果孕期曾经有过一些妊娠并发症，产后还需要做相应的检查。
顺产产后多久能同房
顺产坐月子不可以同房，这是由于顺产以后女性的盆腔器官要到产后四十二天才能够恢复到正常。另外，在这个时候有的女性可能还会有恶露，子宫颈口在开放，如果有性生活，很容易导致细菌从外界进入到阴道，然后通过开放的宫颈口进入到子宫腔引起女性盆腔的炎症。由于这些器官没有恢复正常，所以最好不要同房。
