更年期失眠盗汗怎么治？-复禾疾病百科

更年期的一个失眠多汗，主要是由于女性在绝经期的前后，由于体内的性激素波动而引起的。它的主要治疗的方法有以下几个方面。第一个就是一个心理疗法，因为更年期是人体的一个正常生理阶段，而并不是一个病理的情况。所以提倡采用绿色疗法，也就是心理疗法来进行干预。具体的就是要缓解心理压力，多做有益于身心健康的一个运动。比如打太极拳、散步、下棋、听音乐、动脑娱乐性的一个活动。对于轻度的一个失眠、盗汗，以上的治疗方法效果比较好。第二，如果失眠盗汗的情况比较严重，可能就需要使用一些药物来进行干预。但是在临床上这种情况一般不提倡用安眠药物，因为它的一个不良反应啊比较大，我们可以服用一些营养神经的一个药物，比如临床上常用的一些安神醒脑的一个口服液，以及复方的阿胶浆，类似的一些补品，弥补人体在更年期所流失的一些营养，从而改善症状。三、中医中药的治疗。就是服用中草药，来心神安眠、除燥止汗也可以取得一定的效果。