少精症是不常见的男科疾病,少精症的发生意味着会在一定程度上影响男性的生育能力,因为精子数量少是会导致精子质量下降的。男性患少精症,是可能影响到家庭和谐的,男性需要了解导致少精症发生的原因,并且做好预防工作。

导致男人少精症的4大诱因要警惕 教你4招来预防少精症!

少精症是什么因素造成的呢?

1、药物副作用

很多药物都多多少少带有副作用,有的人因为身体患病的原因,需要长期的服用药物来控制病情,而过多的服用或注射激素类药物,就可能引起身体促性腺激素分泌减少,从而导致少精症的出现。

2、性生活过于频繁

平时如果存在性生活频繁的情况,是可能患少精症的,因为频繁的性生活容易导致精液不足,还有长期手淫也是会加大患少精症的概率的。

3、之前患有男性疾病

如果之前患有精囊炎、前列腺炎以及尿道狭窄等疾病,是容易导致精子质量下降、数量变少情况发生的,也就是少精症的发生。

4、有不好的生活习惯

不良的生活习惯是引起少精症的一个原因,比如长期存在睡眠不足、饮食不当、饮酒抽烟等习惯,是会导致男性的身体出现激素失调的,从而影响到精子的产生,降低精子活性和治疗,从而造成少精症的出现。

如何预防少精症的发生呢?

1、性生活要有节制

平时在性生活上要有节制,避免频繁的性生活和手淫,可以有效地防止精液减少的情况出现,也就很好的预防了少精症的发生。

2、疾病要及时的治疗

如果患有精囊炎、附睾炎等疾病,是要及时的采取治疗措施的,以免后面影响到身体的健康,导致少精症的发生。

3、注意个人卫生

男性平时要注意个人的卫生,勤换洗内裤,并且养成好的生活习惯,每天保证充足的睡眠时间,不抽烟喝酒,不长期的吃辛辣刺激饮食,有效预防少精症的发生。

4、适当的运动

导致男人少精症的4大诱因要警惕 教你4招来预防少精症!

平时要加强身体的锻炼,每天都坚持做体育运动,将身体的素质提高后,可以有效地抵抗很多疾病的发生,也可以降低少精症发生的概率。

男性朋友一定要对少精症引起重视,从性行为、生活习惯以及疾病治疗等方面入手,坚持做好上面这些预防措施,平时也要养成锻炼的好习惯,身体素质提高了就可以最大可能的避免少精症的发生。

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