怎么才能预防子宫腺肌症？

子宫腺肌症是由子宫内膜侵入子宫肌层引起的一种良性病变。主要表现为痛经和月经失调。痛经是本病最典型的症状，多为继发性。其疼痛特点呈痉挛性或绞痛性，程度之严重，令人难以忍受。少数患者也可能有性交痛。

月经失调往往是本病的首要症状，常表现为经量增多，或经期延长，或月经频发，少数患者可能在月经前后有阴道滴血现象。子宫腺肌症痛经时病人常常无法忍受

子宫腺肌病-临床表现

1、痛经是子宫腺肌病的主要症状，见于约80％的患者。病人多表现为继发性痛经伴进行性加重。随着病情发展，疼痛可从经前1周左右即开始，或可延长至经后1～2周，少数患者疼痛时间在月经前后，仍呈周期性。月经过多是子宫腺肌病的另一主要症状，常导致贫血。少数患者发生大量出血，易被误诊为功能性子宫出血。此外，少数患者不孕。妇科检查子宫增大，多为均匀性，较硬，一般不超过孕12周大小，否则可能合并有子宫肌瘤。若病灶只是生长在子宫某一个部位（子宫腺肌瘤），也可表现为非对称性增大。

2、月经过多是子宫腺肌病的另一主要症状，少数患者发生大量出血，术前误诊为功能性子宫出血。

3、不孕见于少数患者。

4、其他子宫增大，多为均匀性，较硬，一般不超过12周大小，否则，可能合并子宫肌瘤。若为子宫腺肌瘤，也可表现为非对称性增大。若合并子宫内膜异位症，可出现相应体征。

预防子宫腺肌症措施：

1、坚持避孕，并且要坚持不做或少做人工流产术，由于采用负压吸宫，如果在手术操作时使用的压力及使用方法不适当时，也可造成血液倒流入腹腔，引起子宫内膜异位种植。

2、子宫极度后屈或者宫颈和阴道狭窄，先天性无阴道等生殖道畸形，宫颈粘连都可造成经血排出不畅或者不能排出的情况，经血逆流所造成子宫内膜异位症，故应积极治疗上述疾病，避免这种病感染成此病。

3、避免医源性种植，在行子宫肌瘤剔除术，尤其是手术时穿透子宫腔者，或剖宫产、剖宫取胎手术者，都应该保护好手术切口，以免将子宫内膜碎屑，种植于切口造成腹壁切口，或带入盆腔种植造成盆腔子宫内膜异位症。

4、月经期间应避免不必要的妇科检查，如果必须检查时切忌过度用力挤压子宫，以防将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔子宫内膜种植。

5、尽量避免在接近月经期进行妇科手术，必须进行时应动作轻柔，避免用力挤压。