神经官能症病人的饮食宜忌

       在日常生活中，神经症患者可以多吃以下饮食来促进康复。

       猴头菇鸡汤

       用料：鸡肉300克，猴头菇100克。

       制作:鸡肉切成块，猴头菇洗净切片，共煮汤，调料食用，连服几天。

       功效：鸡肉富含蛋白质，味道鲜美，易被人体吸收。猴头菇含有多种氨基酸和维生素，以及多肽、多糖和脂肪酰胺，可治疗神经症。身体虚弱，尤其是胃和十二指溃疡患者。

       红枣枸杞煮鸡蛋

       配料：红枣7枚，枸杞20克，鸡蛋2个。

       制作:三者一起煮，蛋熟去壳煮一会儿，吃鸡蛋喝汤，连续服用。

       功效：健脑益智，适合失眠、健忘者食用。

       桑椹汁

       配料：鲜桑1000克，适量糖。

       生产：煎30分钟，取出煎液，加入适量水，取出2次煎汁，混合，然后用小火煮至厚，加入适量糖，煮沸，冷却后装瓶备用。每天早晚一次，每次l汤匙，温开水冲服。

       功效：调节神经，安神健脑。

       豆豉炒猪心

       配料：猪心一，豆豉20克，调料适量。

       制作:将猪心洗净，切片备用。将豆豉放入锅中，用清水煮20分钟左右，然后加入猪心，待猪心煮熟后取出，加入调料搅拌均匀。

       功效：补心安神。适用于心血不足、心神失养、惊悸、烦恼等疾病。