发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
神经症的发病与心理因素密切相关，所以预防神经症要保持良好的心理状态。
1.保持乐观的情绪，快乐的情绪可以延长寿命，沉重的心理负担和沮丧的情绪，会损害健康，导致神经症的发生。
2.注意培养自己对各种环境事件的正确认识，避免困难，改变脆弱的性格，锻炼坚强的意志，形成稳定的心理状态，是预防神经症的重要方面。
3.锻炼坚韧不拔的性格，接受各种压力事件的冲击。
4.加强道德修养，避免不良刺激。
5.正确处理人际关系，不良紧张的人际关系会成为许多神经症的重要诱因。
