黄疸是新生儿的特殊现象，约80％新生儿黄疸多为生理性，少数病理性黄疸有胆红素脑病的风险，需要积极治疗。
光疗是一种简单有效的退黄方法，所以有些父母真的有效吗？光疗的原理是使胆红素在蓝光下产生异构体，从脂溶性胆红素转变为水溶性胆红素，可以直接从胆汁或尿液中排出，而无需肝脏结合。胆红素吸收光线450-460nm蓝光波长最强425-475nm，因此，它被认为是人工照射退黄的最佳光源。阳光是一种复合光，包括这些波长区域的光。理论上，它对婴儿晒太阳有轻微的退黄作用。
但是对于12个月以下的宝宝来说，晒太阳会造成伤害，尤其是阳光下的紫外线，容易晒伤，晒太阳不能穿衣服，容易让宝宝感冒生病，得不偿失。
轻度黄疸对婴儿无害，无需治疗。新生儿出生后胆红素水平是一个动态变化的过程，需要考虑胎龄、日龄以及是否存在高危因素。晒太阳不是退黄的有效方法。如果发现儿童黄疸，应及时到医院治疗。
