吃激素发胖多久会消退

       服用激素会导致向心性肥胖，通常在停药后3-5年内逐渐下降。

       服用激素导致向心性肥胖的主要原因是激素可以增加食欲。患者食欲亢进、高脂肪、高热量食物摄入量增加，热量摄入量大于热量消耗，激素会重新分布脂肪，减少肢体脂肪和肌肉，增加腹部、背部和面部脂肪，形成中心性肥胖。通常停用激素后3-5肥胖可以在一年内逐渐减少。如果患者频繁使用激素或肝肾疾病，导致水肿变化，肥胖持续时间会相对延长，严重者可能终身无法消退。

       患者在服用激素期间应限制高脂肪、高热量食物，选择蔬菜、水果等低热量食物，少量饮食，监测血糖，适当锻炼。同时，在医生的指导下注意使用激素，避免盲目停止用药或增加剂量。