冠心病吃什么?
1、苹果
苹果是玫瑰科植物的果实,主要含有大量的碳水化合物和维生素C、少量脂肪、蛋白质和微量元素。苹果中的纤维能降低密度脂蛋白的含量,促进胆汁酸的排泄,对冠心病、高血压和动脉硬化有很好的防治作用。
2、西瓜
西瓜是葫芦科植物的果勺,含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐、维生素C等等。西瓜可以降低血压,冠心病的防治大有裨益。冠心病吃什么?
3、山楂
山楂是玫瑰科植物的果实。山楂含有山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等。,具有明显的降压作用,还能增加冠状动脉血流量,对心肌缺血有一定的作用;此外,山楂还具有很强的降血脂作用,可以更好地预防冠心病的发作。
4、猕猴桃
猕猴桃被称为水果之王
5、菠萝
菠萝所含有一种物质能促进血液循环来,可以降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。
6、松子
松子被称为长寿水果。松子含有大量的不饱和脂肪酸,对软化血管有很好的作用,保持血管弹性,对老年人有更明显的作用。降低脂肪和血压对预防高血压和冠心病有非常明显的作用。

