小儿多汗及解决方法

       大多数母亲认为她们的孩子出汗更多，尤其是在晚上睡觉的时候。出汗有多好？还是出汗更少？这经常困扰着母亲们。婴儿睡眠出汗分为生理出汗和病理出汗，如果是生理出汗，宝贝妈妈根本不用担心；但如果是病理出汗，需要及时治疗。今天和你谈谈出汗。
       出汗是汗腺的分泌。根据出汗量，可分为隐性出汗和显性出汗。隐性出汗时，体表出汗不明显，皮肤上出汗明显。
       出汗的主要作用之一是调节体温。体温是指人体内的温度。
       1、温度的产生和散热过程
       1.体温是物质代谢的结果。碳水化合物、脂类和蛋白质通过氧化分解产生的能量，50％左右变成体热维持体温，并以热能的形式不断散发在体外。
       2.皮肤是散热过程中的主要散热器官，主要通过辐射、传导、对流和蒸发散热。(1)辐射:是通过电磁波将热量从一个物体的表面传递到每个不接触它的物体表面的热量。辐射占总散热量60％~55％。在低温环境中，它是主要的的主要方式。（2）传导：是身体热量直接传递到冷物体，传导热量取决于接触物体的导热性，由于水导热性好，临床使用冰袋、冰帽、冷湿敷冷却高热患者，是利用传导放热的原理。（3）对流：是传导散热的一种特殊形式，是指通过气体或液体的流动交换热量的一种散热方式。（4）蒸发：是一种从液体到气体，同时带走大量热量的散热方式。蒸发散热占总热量20％-30％。人体每天约有300ml水分以出汗的形式蒸发。当外部温度等于或高于人体皮肤温度时，蒸发成为人体唯一的散热形式。
       二、生理多汗及解决方法
       1.生理多汗是指儿童发育良好、身体健康、无任何疾病引起的睡眠出汗。正常儿童，即使出汗过多，父母也不必紧张：因为儿童的汗腺更发达。汗腺分泌由植物神经控制。孩子睡着后，他们的迷走神经兴奋会导致出汗过多。一般来说，头部和面部出汗过多，但睡眠后一两小时内就会缓解。在婴儿期，由于新陈代谢旺盛，儿童活泼活跃，有些人即使晚上睡觉后也不安，所以睡觉后头部也会出汗。
       2.解决方案(1)保持干燥、清洁、出汗较多时，可用干毛巾及时擦干汗液，防止因出汗过多而感冒；让孩子经常洗澡，及时更换内衣；床上用品或睡袋经常晒太阳，保持干燥和清洁。(2)的室温婴儿室温20~22℃，相对湿度55％~65％，年长儿室温18~20℃，湿度55％~65％。有些人经常习惯于用自己的主观感受来决定孩子最好的环境温度，喜欢给宝宝多盖被子，盖紧。由于大脑神经系统发育不完善，处于生长发育期，儿童的新陈代谢非常旺盛。再加上过热的刺激，他们只能通过出汗来蒸发体内的热量来调节正常体温。(3)入睡前不吃食物。有些父母在孩子入睡前给他们喝牛奶。孩子入睡后，身体产生大量热量，主要通过皮肤出汗散热。
       三、病理出汗及解决方法
       病理性出汗是儿童在安静状态下的出汗，特别是在睡眠中。
       2.常见病理性出汗:

       (1)佝偻病表现为入睡前半夜，儿童头部明显出汗。由于枕部受汗刺激，婴儿睡觉时经常摇头与枕头摩擦，导致枕部头发稀疏脱落，形成典型的枕部环状脱发。医学上称之为枕秃D钙，佝偻病可以控制，出汗会停止。

       （2）结核病如果儿童不仅在半夜出汗，而且在半夜和黎明前出汗，大多数是疾病的表现，最常见的是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲劳、食欲不振、脸颊潮红等。如果你怀疑你的孩子感染了结核病，你应该做肺部X及时诊断和治疗结核菌素试验。

       （3）其他一些伴有发烧的疾病也经常出汗。如风湿热、免疫性疾病、慢性感染等。对于原因不明的出汗，伴有生长发育滞后、食欲不振、多梦、活动不活跃的儿童需要及时诊断和治疗。