高脂血症是指由人体胆固醇和甘油三酯水平升高引起的一种代谢性疾病,通常与
高血糖和
高血压一起称为代谢综合征。大多数人在生病时没有明显的症状和体征,通常在体检时被发现。事实上,血脂升高的风险很大,可引起动脉粥样硬化、冠心病、中风等心脑血管疾病,应引起人们的注意,加强预防。 1、他汀类药物:是临床上最重要、应用最广泛的脂肪调节药物,可防止胆固醇的产生,降低体内总胆固醇和甘油三酯,常用药物有:阿托伐他汀、普伐他汀、瑞伐他汀等,具体用途是晚上睡觉前服用。他汀类药物的副作用较小,很少有患者会出现转氨酶异常。
2、贝类药物:临床上主要适用于甘油三酯升高的高脂血症,能促进胆固醇分解,在一定程度上减少甘油三酯的产生。常用药物有苯扎贝特,具体用法是0.2g,一天三次,口服。 1.提倡运动:增加体育活动,坚持每天运行20~30分钟,每周至少3~4次。你可以选择慢跑、打篮球、游泳等项目。
2、戒烟戒酒:吸烟饮酒不仅能提高血脂水平,还能增加心脑血管的风险。
3、饮食控制:脂肪主要来自食物。控制饮食可以使血脂水平降低到正常水平。因此,我们应该均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。
注:上述药品应在医生的指导下服用。