鼻窦炎通常发生在秋冬季节，因为
过敏、炎症、
感染导致鼻窦开口堵塞，分泌粘液不能排出，导致鼻窦细菌繁殖，会影响呼吸，也会产生头晕、头痛等症状，严重的病例也会出现嗅觉不敏感等症状。通常感冒是最常见的原因，所以我们应该及时添加衣服来预防感冒，这样我们就可以预防鼻窦炎的发生。1、身体免疫力差：身体免疫力差，容易感冒，引起鼻塞、流鼻涕，容易导致鼻粘膜损伤，受伤感染后引起鼻炎。2、感冒和肺热：肺热会导致气管不适、打喷嚏、流鼻涕等情况，严重时甚至头痛和头晕。长期感冒和肺热，会发展成慢性鼻窦炎。3、喜欢挖鼻子的人：因为鼻毛会过滤大量吸入空气的灰尘和异物，所以鼻孔会出现一些鼻粪便，许多人喜欢挖干净，这会导致鼻粘膜损伤，长期保持鼻炎，会发展成慢性鼻窦炎。3、喜欢挖鼻子的人：因为鼻毛会过度工作和休息的结合，所以鼻孔会出现一些鼻粪便，许多人喜欢挖干燥，这会喜欢挖干净，这会导致鼻粘膜损伤，这会导致鼻粘膜损伤，长期保持鼻腔粘膜损伤，会导致鼻窦炎患者长期保持鼻窦炎，会导致鼻窦炎，会导致鼻窦炎，保持鼻窦炎，会引起鼻窦炎，会引起鼻窦炎，会引起鼻窦炎，会引起鼻窦炎，会引起鼻窦炎，保持鼻窦炎，会引起鼻窦炎患者需要注意保持鼻窦炎。多吃鱼腥草、蒲公英、苦菜等具有清热解毒作用的蔬菜。禁止吃辣椒等辛辣、冷、油腻、刺激性食物，避免过度刺激鼻窦；平时戒烟戒酒，饮食清淡易消化，多吃葡萄、苹果、梨等富含维生素的食物，增强免疫功能。
