心律失常是由于窦房结的异常或异常通道，即心脏活动的起源和传导障碍导致心脏搏动的频率和节律异常，是
心血管疾病中的一组重要疾病。轻度心律失常没有明显的临床表现，更严重，如阵发性室上心动过速，可出现
头晕、心悸、胸闷、胸痛、呼吸急促、低血压、出汗、严重晕厥、呼吸困难、阿-斯综合征，甚至猝死。治疗可分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗方法包括：电复律、电除颤、心脏起搏器植入和消融；颈动脉窦按摩、捏鼻呼气、屏风等反射性兴奋神经。药物治疗主要是抗心律失常药物，如胺碘酮、普萘洛尔、维拉帕米、利多卡因、奎尼丁等。1.保持规律的生活，良好的工作和休息习惯，避免熬夜，确保充足的睡眠；2.尽量保持良好的心态，控制情绪稳定，避免在嘈杂的地方活动；3.注意工作和休息的结合，根据自己的情况选择合适的体育锻炼，如散步、太极拳、气功等。4.注意控制性交、保暖和预防感冒；5.戒烟限酒，少喝浓茶、浓咖啡和碳酸饮料。饮食应清淡易消化。
