眩晕不是疾病的名称，是一组临床症状，是一种运动或位置错觉，导致大脑皮层周围环境空间反应扭曲，从而产生旋转、倾倒感，主要表现为
头晕、旋转、视觉旋转、左右摇摆、上下摇摆，感觉不稳定，常伴有恶心、呕吐、
心悸、出汗、肢体无力等一系列伴随症状。 第一方面是由于大脑供血或氧气供应不足，如
高血压导致大脑供血不足，高血压引起的眩晕需要服用抗高血压药物进行治疗。如果贫血导致大脑供血不足，应根据贫血的原因服用一些治疗贫血的药物。由于颈椎病或血管痉挛引起的脑供血不足，西比灵和尼莫地平等扩张血管的药物可以缓解。
第二个方面是由耳源性引起的。耳朵内部有一种迷路。迷路与人体平衡有关。耳朵引起的眩晕需要治疗内耳，如美尼尔综合征。服用碳酸氢钠和消除水肿的药物也可以缓解。 首先，你不能吃枣子。枣子滋润痰液。
第二，不吃芥菜，会使眩晕更加严重。
第三，不能吃蜂蜜，因为蜂蜜是凉性食物，对眩晕的恢复极为不利。
第四，不要吃含糖和盐过多的食物。盐会加重眩晕，糖会增加血糖和眩晕。
