坐骨神经痛是一种由
腰椎间盘突出症引起的临床疾病，其许多临床症状与
腰椎间盘突出症相似；因此，在临床上，鉴别坐骨神经痛时，应注意与腰椎间盘突出症的区别。坐骨神经痛的诊断：其疼痛特征是腰、臀、小腿外侧、脚底持续钝痛、小腿或脚引起的麻木、针刺、感觉减退等异常感觉；坐骨神经痛程度诊断：轻度：区域轻度疼痛，无肌肉萎缩，可抬腿，可从事轻度体力劳动；中度：轻度放射性腰腿痛，轻度肌肉萎缩，抬腿有点困难。严重：典型的放射性疼痛，明显的肌肉萎缩，抬腿困难，只能轻微抬起。 随着现代医学的进步，坐骨神经痛的治疗出现了牵引治疗、针灸治疗、电疗、TDP照射治疗、局部封闭治疗等；
牵引治疗：牵引椎骨，减轻椎间盘上下压力，缓解髓核突出，最终减少神经刺激症状。
针灸治疗：针灸治疗可调节局部气血，疏通经络。
电疗：通过人体使用适量的电流，可以通过振动、温暖和电流本身促进局部血液循环，促进炎症介质的吸收，降低神经、肌肉等组织的兴奋性，从而缓解疼痛症状。 1.长期坐着工作的人需要每隔一段时间站起来锻炼一次。他们可以向后伸展下半身，或者到处溜溜，缓解腰部压力。
2、 长期从事弯曲动作的人弯曲膝盖和臀部，然后双手握住物体，同时抬起臀部和膝盖逐渐伸直，这样即使物体很重或不能移动，也不会造成腰部损伤。
3、 注意腰部保暖，避免外界风邪、湿气进入体内，加重或诱发疾病。
