手外伤一般会出现
肿胀、
疼痛、出血等症状，需要对症治疗；对于手外伤引起的肿胀，需要局部涂抹红花油、云南白药喷雾剂、万花油等活血化瘀药膏；使用红花油、万花油等，需要揉搓，有利于药油渗入皮肤以下；对于疼痛治疗，可口服止痛药，如双氯芬酸钠和外用止痛药，如布洛芬凝胶、双氯芬酸钠乳膏等。对于浅表出血，可采用局部冰敷治疗，口服活血药，如三七伤片。 首先，众所周知，很多人不明白什么时候应该用冰敷。什么时候热敷？在这里，我将简要介绍两者的区别。
当我们的身体受到创伤刺激时，首先应该采取冷敷，因为创伤往往会导致局部毛细血管损伤，导致少量出血，此时应冷敷，控制损伤进展；当身体出血停止时，我们不应采取冷敷，应采取局部热敷，消散积聚的血液，促进身体恢复。
冷敷可以用毛巾蘸冰水，3-5分钟内更换一次，但要注意时间，避免进一步刺激身体；热敷也是如此。 任何疾病都要以预防为主，以预防疾病的发生和发生为主要目的。
做剧烈运动前，做好热身准备。
结合个人情况 适当运动，不宜过度运动。
在饮食方面，注意加强影响，增强抵抗力。
在日常生活中，加强锻炼，增强个人体质。
