阳痿的原因有很多，如不良的生活习惯、频繁的手淫、熬夜的疲劳、过度的性生活、过度的精神压力等。还有器质性疾病，如
前列腺炎、
精索静脉曲张、前列增生、包皮过长等，这些因素也会导致阳痿。如有阳痿，不要太紧张，及时到正规专科医院进行全面检查，对症治疗。若有器质性病变，应及时治疗器质性病变，改善症状。如有手淫，应戒掉手淫，注意局部卫生，保持良好的生活习惯。心态好，不要太累。可适当口服壮阳药，如新威歌他达拉非，这种药起效快，持续时间长，对身体副作用小。服用时要注意，每天服用一次，在性生活前服用，每次服用20毫克。若身体出现严重不适，应及时调整剂量和用药时间。还可同时服用一些人参健脾丸，右归丸等中成药，对阳痿也有好处，如深蹲、山药等。因此，不要注意饮食，不要注意阳痿。
