养胃注意营养均衡，肉、鸡蛋、蔬菜、水果，也不能少吃。你可以吃新鲜的西兰花、胡萝卜、芹菜、西红柿、芋头、山药、卷心菜、苹果、葡萄柚、香蕉、火龙果等。主食可以吃小米粥、南瓜粥、胡萝卜粥等。你也可以吃面包、馒头、花卷、面包等，吃需要慢慢咀嚼，食物咀嚼越多，唾液分泌越多，对胃粘膜有保护作用。当患者感到胃不舒服时，可给予口服胃颗粒、三九胃泰、温胃舒适、摩罗丹、葵花胃健康精神、香砂胃丸等。中草药还包括人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等。当
腹胀时，建议及时喝胃宝茶，改善胃肠蠕动，恢复正常状态。胃在于维护，这是一个漫长的过程，要注意饮食习惯。饮食应摆脱一些不良问题，如饮酒、吸烟、熬夜、
感冒、胃冷却、暴饮暴食、暴饮暴食、暴饮暴饮暴食等。此外，你还可以考虑每天只吃5餐或胃镜
检查胃病。
