当
心绞痛发作时,建议患者立即在舌下含化硝酸甘油0.5毫克或单硝酸异山梨酯5-10毫克,停止正在进行的活动,坐着休息,保持稳定的心态,避免过度的紧张和焦虑 。大多数患者在停止工作或服药后10分钟内可以明显缓解
疼痛。如果患者的疼痛在上述措施后没有明显缓解或持续超过30分钟,建议患者进行紧急住院治疗 。急性心绞痛发作时,主要表现为胸骨后或心前区域的疼痛。由于疼痛刺激,部分患者可能出现心率过快、血压暂时升高、冷汗、皮肤白色等表现 。心绞痛的疼痛范围一般不明确,患者发作时会伴有压迫感、紧缩感和
灼痛感。大多数患者也可能患有左上肢内侧、左肩背部和拇指疼痛,这是由放射性疼痛引起的。极少数患者在心绞痛发作时可能没有明显的疼痛,但主要表现为胸闷和不适。患者应多吃富含维生素的食物c香蕉、西红柿、土豆、紫菜、菠菜、玉米、海带等富含钾离子的新鲜水果和蔬菜。这些食物和水果有助于降低患者的血脂水平和血压。在日常饮食中,建议患者多吃低脂食物,如蛋白质、瘦肉、小麦、玉米 、鱼、豆制品等 。建议患者在日常生活中进行适度的有氧运动。如太极拳、健美操、瑜伽、慢走等。65岁以上的老年患者建议每天至少步行一小时,以不引起胸痛症状为限度。