心绞痛是一种常见的
心血管疾病，是由体内大动脉冠状动脉供血不足、心肌急剧暂时缺血和缺氧引起的。患者通常在体育活动后，特别是在感到疲劳或清晨5~6点的时候会觉得心前区憋闷气短，或者咽部有紧绷感、疼痛感甚至灼烧感。每次症状持续3~5分钟内，这也是心绞痛的典型症状。有了这种类似的症状，我们应该高度重视并及时治疗。心绞痛患者应随身携带救援药物。当心绞痛发作时，患者应立即停止所有活动，当地休息，然后取出随身携带的急救药物，如硝酸甘油片或快速救心丸10-15如果效果不好，10分钟后可以在舌下服用，以增加剂量。但需要注意的是，无论心绞痛是缓解还是再次发作，都不应连续服用三片以上的硝酸甘油片，并立即拨打急救电话。对于心绞痛患者，可采取以下措施进行预防和保健：1.饮食要清淡，定期定量，细嚼慢咽。2.控制高脂肪、高蛋白食物摄入，减少热量摄入，不要吃动物内脏、动物油、冰淇淋、蛋糕等甜食。3.吃一些含有维生素的食物，如橘子、苹果、菠萝、西瓜等，可以增强患者的体质。4.不要吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。5.平时戒烟戒酒，做适量的运动，缓解心情。
