肛瘘患者的饮食保健重在细心

       肛瘘在老年人中的发病率较高。肛瘘患者一般会出现便血便秘等症状。饮食对人体健康有很大影响，尤其是肛瘘手术后。肛瘘手术后，患者应吃营养丰富的液体食物，然后根据伤口和大便吃易消化、无辛辣刺激的半流或普通食物。禁止吃辛辣、吸烟、饮酒等刺激性食物，这些都是加重病情的罪魁祸首。饮食和保健注重细心，在日常生活中要多注意自己的情绪和情绪。只有全面的保健才是最好的保健，才能缓解病情。

       肛瘘患者饮食保健的六条规则如下：

       1.少吃高纤维食物：如土豆、意大利面、豆类、卷心菜、花椰菜、洋葱等蔬菜，容易在胃内产生气体，导致腹胀。

       2.不要吃不易消化的食物：炸豆、硬煎饼等硬食物不易消化，所以在胃里停留很长时间，产生更多的气体，引起腹胀。

       3.改变狼吞虎咽的习惯：吃得太快或边走边吃等坏习惯很容易吞下大量空气 ；此外，经常喝吸管饮料也会使大量空气潜入胃，引起腹胀。

       4.克服不良情绪：焦虑、焦虑、悲伤、抑郁等不良情绪也可能削弱消化功能，或刺激胃引起过多胃酸 ，结果也会使胃气体过多，导致腹胀加重。

       5.注意锻炼：每天锻炼约1小时，不仅有助于克服不良情绪，而且有助于消化系统保持正常功能。

       6.适度补充纤维食物：高纤维食物不仅会导致腹胀，有时相反，摄入高脂肪食物后，有时会有减少腹胀的效果。原因是 ，高脂肪食物难以消化和吸收，所以在胃里停留时间往往相对较长，一旦添加纤维，阻塞的消化系统可能会迅速疏浚。