腱鞘炎在办公室家庭中的发病率很高,本质上是腱鞘和肌腱的常见炎症,危害很大,治疗不能延误。患者在治疗过程中应注意养成健康的饮食习惯,只有这样才能保证营养,加快康复步伐。让我们了解腱鞘炎患者的饮食预防措施和民间疗法。

腱鞘炎的饮食注意事项与食疗偏方

       专家建议腱鞘炎患者应多吃新鲜水果和蔬菜,如卷心菜、油菜、蔬菜、橙子、苹果、梨、山楂、芹菜等,充分补充植物蛋白;多吃富含蛋白质的食物(蛋白质由氨基酸组成“脱水缩合”由多肽链组成的具有一定空间结构的物质、生命物质基础)和钙的食物,以及通过吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、豆浆和其他补充动物蛋白的食物。此外,腱鞘患者豆制品,因为豆制品富含大豆异黄酮和维生素E和钙,不仅能保护心血管,还能强健骨骼。

       腱鞘炎食疗偏方

       1.白酒疗法

       成分:60度白酒一两。

       用法:将白酒放入小碗中,用火点着,趁着火,用手将酒擦到患处,用力按摩。

       2、生栀子疗法

       成分:生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克。

       用法:共研为末,用法75%酒精浸泡,1小时后加入适量的蓖麻油,混合成糊状备用。使用时,将软膏涂在纱布上,用胶带固定,隔天换一次。1~2二次疗效明显。

       三、透骨熏洗液

       组成:桂枝、紫苏叶各15克,麻黄、红花各88克,伸筋草20克透骨草,鲜桑枝各30克。

       用法:将上述材料煎至水2000~3000毫升,倒入盆中,受影响的部分放在盆口上,用熏蒸浸泡,每次30分钟,每天2次,用绷带和瓷砖纸壳固定。

腱鞘炎的饮食注意事项与食疗偏方

       温馨提示:腱鞘炎是一种很常见的疾病,实质上它是腱鞘与肌腱共同的炎症。可以是受伤、过份劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎的治疗不当会引起严重并发症。因此,对于腱鞘炎的治疗,要引起高度重视。

       

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