造成高血压的原因

       近年来，高血压的发病率逐渐增加。我们必须积极预防这种疾病，因为一旦我们患上这种疾病，它将对我们的健康构成巨大威胁。接下来，我们将介绍高血压的原因：

       1.性别和年龄

       更年期前，女性患高血压的比例略低于男性，但更年期后与男性患病率无明显差异，甚至高于男性。

       2.不良生活习惯

       大量的调查结果表明，饮食结构对高血压和中风的发生和发展有重要影响。过量的钠盐、大量的饮酒和过量的脂肪摄入可以增加血压。其他研究表明，经常熬夜的人容易患高血压，甚至中风，生活有序，早睡早起的人患高血压的比例较低。

       3.工作压力过大

       随着社会文明的不断进步，竞争越来越激烈，人们的生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，然后，人体会产生一系列的变化，其中儿茶酚胺分泌增加，会导致血管收缩、血压升高、心脏负荷增加。

       4、性格

       性格也与血压密切相关。性格和情绪的变化会导致人体内的许多微妙变化。例如，一些促进血管收缩的激素在愤怒和不耐烦时分泌旺盛，而血管收缩会导致血压升高。从长远来看，这将导致血压升高。

       5、遗传

       大量的临床数据证明，高血压与遗传因素有关。如果父母患有高血压，他们孩子的高血压发病率可以达到46％;父母中一人患有高血压，儿童高血压的发生率为28％;父母血压正常，子女高血压发生率仅为3％。

       超重或肥胖

       体重与血压密切相关。相关数据显示，超重、肥胖者高血压的发病率是正常体重的2~3倍。

       以上六个方面是对高血压原因的简要介绍。读者现在对高血压的理解必须增加。这里提醒朋友，只有加强平时对这种疾病的预防，才能远离高血压的危害。