到底是什么原因导致高血压的发生呢

       根据近年来的调查报告，我们了解到高血压患者近年来一直在增加，高血压的发病率一直很高，越来越多的人患有高血压。为什么高血压的发病率会飙升？高血压的原因是什么？现在，让我们了解一下高血压的原因。

       1、遗传因素：调查显示，许多高血压患者有家族史，高血压具有明显的遗传特征。一般来说，如果有高血压史，患高血压的概率会相应增加。

       2、过量摄入盐：高血压的原因有很多，吃得太咸，也就是钠盐摄入过多，是导致高血压的罪魁祸首之一。盐摄入量大，高血压发病率高，有人认为盐<2g 3-4g='' 3='' 4-15g='' 33='' 15=''>20g/日发病率30％。

       3、精神紧张：焦虑、愤怒、恐惧、抑郁等各种不良心理压力都会影响高血压的发生，导致血压升高。此外，环境的恶性刺激，如长期生活在噪音过大的地方，也会导致血压升高，从而导致高血压。

       4、年龄：高血压的发病率随年龄增长而增加。

       5、体重：临床调查显示，肥胖者，即超重者，高血压的发病率越高，尤其是近年来，肥胖者越来越多，导致高血压的发病率增加。

       6、环境与职业：工作环境噪音大，脑力劳动过度紧张易发生高血压，城市高压发病率高于农村。

       7、长期饮酒：长期饮酒容易损害患者的健康，尤其是血压升高和高血压。

       8、缺乏运动：研究表明，高血压的发病率高于普通人。运动与高血压等心血管疾病密切相关。缺乏运动是导致肥胖、胰岛素抵抗、血脂紊乱、高血压和心脏病的重要因素。

       高血压的发生与上述因素密切相关，因此人们在生活中必须注意避免接触这些因素，预防高血压疾病。此外，治疗高血压不要过于依赖降压药物，最好采取一些更健康、更自然的方法来降低血压！