小儿腹泻是儿科常见的疾病,儿童常常表现出腹泻、稀便、水样便、脓血便等,这时候饮食调养最重要,因为患儿腹泻后身体严重脱水,严重的少数患儿还危及心脏。下面几款汤饮希望可以帮助患儿恢复身体,补充营养。

小儿腹泻后吃哪些食物比较好

       1.焦米汤。

       这在民间被广泛使用,生产方法也相对简单。首先,将米粉(米粉产品)放入锅中,用文火炒成淡黄色。当你闻到焦米的香味时,注意掌握温度,不要过焦。吃焦米粉(米粉产品)加水5%煮,边煮边搅拌,直到煮开。然后加入5%糖。米粉(米粉产品)炒黄后,淀粉变成糊精,更容易消化,部分油炸焦炭,碳粉具有吸附作用,更适合婴儿腹泻。

       2.甜淡茶水。

       用开水冲泡红茶后,去除茶叶,按压3%加白糖。茶有收敛作用,是婴儿腹泻的好饮料。

       3.胡萝卜汤。

       洗净500克胡萝卜,捣碎成泥,加水煮10分钟,用细筛过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升,再加入5%糖。胡萝卜碱性,含果胶,能吸收细菌及其毒素,使大便形成。

       4.苹果泥汤。

       将500克成熟苹果洗净,去皮去核,捣成泥,加入淡甜茶。苹果不同于其他水果,纤维细腻,对肠道刺激性小。苹果含有单宁酸,具有收敛作用,能吸收毒素,适合儿童腹泻、痢疾后食用。

小儿腹泻后吃哪些食物比较好

       温馨提示:白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸蛋汤等。可用于康复期。

       【参考文献:《儿童病毒性腹泻防治》《腹泻食疗主食》

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