如何自查乳腺癌的方法

       乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。由于早期乳腺癌症状不明显，许多女性在检查中发现乳腺癌。早期发现和早期治疗患者的生存率为90年％；以上，其实只要女性在日常生活中多注意观察，还是能找到乳腺癌的线索，那么如何自查腺癌呢？

       1.从正面、侧面等角度，观察皮肤是否有溃疡或凹陷，乳头是否有分泌物等。

       举起双手，观察乳房是否凹陷。并从正面、侧面等角度观察乳房的形状。

       3.除自转和公转法外，也可采用水平方向，从乳房外侧向内触摸检查。

       4.用拇指和小指以外的三根手指，大范围触摸乳房。乳房可以被视为太阳，手指可以通过地球自转和公转移动。

       5.放下右手，将左手伸入腋窝，看看淋巴结是否被触摸。抓住乳头，检查是否有分泌物。

       为了自己的乳房健康，女性应该在日常生活中养成定期检测乳房的习惯。当发现乳房有结节、小块或溢液时，必须及时到医院进行检查和治疗。