预防小儿癫痫的九大方针

       儿童癫痫的平均发病年龄为15岁，无性别差异，主要集中在8-22在年龄较大的儿童中。发作通常表现为四肢抽搐、眼睛、唾液、昏倒在地上，有些也有短暂的意识障碍等。睡眠不足、过度疲劳、饱餐或饥饿、一次性大量饮用水可诱发儿童癫痫，在日常生活中应注意避免，如果儿童有类似症状，可以进行脑电图监测来明确疾病。

       预防儿童癫痫的九大方针

       1、预防儿童癫痫应从怀孕开始，特别是在怀孕前三个月，孕妇必须远离辐射，避免感染，不要盲目用药，应在医生的指导下小心服药。怀孕期间也应合理饮食，避免胎儿体重过重。同时，还应定期进行产前检查，如发现胎儿发育异常，应根据情况及时终止妊娠。

       （1）癫痫患者应在怀孕前学习预防怀孕危险的知识，采取措施避免一些可能导致怀孕风险的因素，及时补充各种氨基酸、维生素、叶酸等，纠正营养和代谢障碍。如果母亲患有活动性乙型肝炎，或感染风疹，或有家族遗传疾病，应避免怀孕。

       (2)保证充足的营养和睡眠，尽量避免服用其他药物，禁止饮酒。

       （3）除少数在计划怀孕前停止发作多年、辅助检查无异常的患者外，大多数患者在怀孕和怀孕期间应继续服用抗癫痫药物。

       （4）在怀孕前3个月内，单一治疗含有叶酸的复合维生素和小剂量的抗癫痫药物可以降低致畸的风险。但不要忽视抗癫痫的治疗，因为你过于关注药物的致畸作用。如果癫痫发作轻微，发作时间短，应权衡药物的利弊，可考虑在此期间不服用抗癫痫药物。

       (5)怀孕后3个月应增加抗癫痫药物剂量，防止分娩期间癫痫发作，但最好不要超过血药浓度。

       2.发热:对儿童来说是诱发癫痫发作的因素，尤其是高热惊厥。

       睡眠：睡眠不足是一种常见的诱发因素。

       4、情绪波动或障碍：精神紧张、悲观失望、惊吓、情绪冲动、过度兴奋等。

       5.过度劳累:过度体力劳动，过度精神劳动，剧烈运动会诱发癫痫。

       6、饮食：饱餐或饥饿，一次大量饮用水可诱发癫痫。喝浓茶、咖啡，吃巧克力等含有大量咖啡因的食物会导致癫痫发作，所以应该是禁忌。

       7.内分泌:内分泌变化对癫痫也有影响，如青春期或月经初潮开始大发作，青春期失神发作可转为大发作。

       8.感觉因素:如视觉刺激(光、电视)、听觉刺激(巨响、音乐)、前庭刺激、嗅觉刺激、味觉刺激、触觉或本体感觉刺激等。，成为诱发因素。对于癫痫患者，一般看电视或电影时间不太长，少看或不看枪战片或武术片，一般不适合玩电子游戏。

       9.其他药物不喹诺酮类、糖皮质激素、异烟肼、三环抗抑郁药、抗胆碱酯酶药、驱虫药等其他药物。

       温馨提示：一旦确诊为儿童癫痫，家长应定期带孩子回访，根据医生的建议调整药物剂量和用药次数，监测血常规和肝功能，这是治疗儿童癫痫的原则之一。此外，为了避免自卑。心理咨询也是非常必要的。