川乌粥

       原料:制川乌2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜适量。

       烹饪方法:将川乌研末、粳米洗净,放入瓦锅中,加入适量水,煮沸后加入川乌,用文火煮2~3小时后,加入姜汁和蜂蜜,搅拌均匀,然后煮1~2沸即可。

       食用方法:佐餐食用,随量服用。

       牛藤桂心散

       原料:山茱萸100克,怀牛膝100克,桂心60克。

       烹饪方法:将上述原料洗净、晾干或晾干,共研成细末备用。

       食用方法:每天一次,每次3克,用黄酒送服。

       牛膝酒糟

       原料:牛膝500克,糯米1000克,甜酒曲适量。

       烹饪方法:先将牛膝洗净,放入沙锅中,加入适量水煮2~三次,取一部分药汁浸泡糯米,另一部分药汁煮熟后与甜酒曲混合,在温暖的地方发酵成酒槽。

       食用方法:每天一次,每次在酒槽里煮30克。

       桑葚桑枝酒

       原料:新鲜桑葚500克,新鲜桑枝100克,红糖500克,白酒1000克。

       烹饪方法:将桑枝洗净切碎,与桑椹、红糖一起浸泡,l一个月后可以喝。

       吃法:随量饮用,以不醉为度。

       茶疗法

       (1)川芎茶:川芎3克,茶6克,共研细末,和匀,开水冲泡,代茶频饮。一天一次,经常服用。

       (2)金银菊花茶:茶叶5克研末,金银花5克,菊花6克,开水冲泡,每天多次饮用。用于关节疼痛发烧和发红的患者。

       (3)玄参麦冬茶:玄参8克,麦冬8克,与茶稍和谐,开水泡10分钟后饮用。可用于口干、心烦的老年风湿性关节炎患者。

       (4)芪参茶:黄芪5克,西洋参5克,切成薄片,与茶叶混合,用沸水冲泡10分钟即可饮用。每天1剂,可饮6剂--8次。用于风湿性关节炎老年患者因气阴虚而夜眠多汗。


膝关节炎病人的饮食宜忌
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