宝宝发烧饮食注意事项

       许多疾病会引起发烧，这是一种疾病的防御反应。当婴儿发烧时，由于体温升高，身体免疫力降低，胃肠道消化吸收功能下降，营养消耗增加与消化功能减弱之间存在矛盾。无论是服用退烧药还是自然退烧，都是以出汗的形式实现的，在出汗和散热的同时会失去大量的水和盐。因此，此时的主要问题不是补充营养，而是补充水。及时补充失去的水不仅有助于解热，而且有利于体内代谢物和毒素的排泄，而且可以缩短治愈时间。

       婴儿发烧饮食注意事项

       1.补充水分

       水比药好，发烧身体出汗更多，经常喂温水补充是必要的。婴儿在半岁以下，继续母乳喂养。母乳易于消化，可以保证营养需求，可以补充水分。人工喂养，可以喂稀释的全脂牛奶，即两种奶粉和一种水（2：l)，此时，虽然婴儿的奶量减少了，但补充水分更有利于儿童的消化吸收。

       儿童发烧应喝开水，可适当喂一些开水，补充人体维生素C，增强抗病性。保持嘴唇湿润，不要喝太多水。

       2.流质饮食

       发烧儿童，饮食调理主要是流食，如牛奶、莲藕粉、牛奶（少油）等。你也可以喝一些绿豆汤、冰西瓜来帮助降温、利尿剂和疾病。

       但对腹泻儿童（6个月内），抵抗力差，胃蠕动弱，粘膜耐受性差，冷饮不利于身体康复，应禁食。

       当孩子的体温下降，食欲改善时，你可以喂半流质，如肉粥、面条、粥、鸡蛋粥和一些易消化的鱼（花鱼）。饮食应以清淡、易消化为原则，油、盐应少，少吃多餐，避免吃辛辣和刺激性食物。但不要避免口腔，以防止营养不良，抵抗力下降。

       3.服糖盐水

       儿童发烧伴腹泻，可多次服用。服用糖和盐水。配置比例为500毫升水，加入一小勺糖和半瓶盖盐。4小时内眼睛可达500毫升。同时，可补充柑橘、香蕉等水果（钾、钠）牛奶和豆浆（含钙）、米汤、意大利面（含锌）等电解质食品。症状严重的，暂时禁食，同时服用“吊针”补充水分和电解质。腹泻呕吐缓解后，可进入流质食物，如米汤、过滤蔬菜汁、莲藕粉等，但禁止食用牛奶和豆浆（易产气）。

       提示：感冒发烧可以给孩子煮一些粥喝，买一公斤新鲜蘑菇，肉薄更好，只放水和一点盐，煮15分钟，热汤吃蘑菇，有助于补充婴儿的体力，增强食欲。