预防小儿癫痫的8点注意

       有些儿童是由遗传疾病或先天性发育障碍引起的癫痫发作，所以预防儿童癫痫首先要做好婚前检查，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。其次，我们也应该注意胎儿保护，学会减轻自己的负担，保持稳定的情绪，参与一些有益的文化和娱乐，以避免因缺氧、窒息、分娩损伤而导致未来癫痫的可能性。

       预防儿童癫痫8点注意

       1.选择婚姻伴侣时，应避免与有癫痫家族史的婚姻。癫痫患者的未婚夫（妻子）应在婚前进行脑电图地形图检查。如果脑电图地形图中有癫痫波，则应避免结婚。双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。

       2、积极预防和治疗各种颅内感染，如各种脑炎、脑膜炎等，上述疾病导致大脑皮层炎症和水肿，引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致癫痫发作。

       3.对于老年初产妇，如果预计生产过程不顺利，应尽快剖腹产，以避免因缺氧、窒息和产伤而导致婴儿未来癫痫。

       4、儿童癫痫患者在日常生活中，必须避免那些容易引起癫痫发作的不良因素，如精神抑郁、精神刺激环境、有害的声音、光等，定期饮食，丰富，避免暴饮暴食，喝含酒精和咖啡的饮料。避免过度的精神压力，学会减轻负担，保持稳定的情绪，参与一些有益的文化和娱乐。

       5、注意人身及交通安全，防止颅脑外伤导致的外伤性癫痫外伤后癫痫的发生，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。

       6、脑血管并发性癫痫患者需要高蛋白、高维生素、低盐、低脂肪、低糖饮食。这种饮食原则不仅有利于脑血管疾病，而且有利于控制癫痫发作。癫痫发作与神经元的过度放电有关，所以我们需要注意癫痫患者应该有规律的饮食，不要食，有时过度饥饿也会诱发癫痫。

       7.茶、咖啡、巧克力可诱发癫痫，日常生活中要注意。此外，脑血管疾病患者应适量饮用抗癫痫药物，因为过量饮用会加速身体的新陈代谢，短时间内可能会排出大量尿液，使血液中的药物随尿液排出，血液浓度达不到控制和治疗水平，促进癫痫发作。

       8.在儿童癫痫发作得到基本控制之前，不要出去或旅行。外出时必须有人陪伴。避免工作和学习过度疲劳，确保有足够的时间休息和娱乐。确保充足的睡眠，避免因熬夜或夜班时间过长而导致大脑疲劳。

       温馨提示：许多妇女在怀孕期间不注意精神恢复，再加上饮食不当和其他因素的影响，在儿童出生后不久就会出现儿童癫痫症状。因此，做好孕妇的医疗保健工作，注意胎儿，胎儿保护，对预防儿童癫痫具有重要意义。

       【参考文献：《癫痫性脑病及其远期预后》