妊娠糖尿病的三种治疗方法-复禾疾病百科

妊娠期糖尿病是一种特殊的糖尿病，严重影响患者的生活。它不仅影响患者的身心健康，而且严重影响儿童。因此，患者应及时治疗疾病，使自己和儿童健康成长。以下是妊娠期糖尿病三种主要治疗方法的介绍。

1.饮食治疗

饮食治疗（管理）是糖尿病的基本治疗措施，也是一种非常重要的治疗方法。妊娠期饮食的要求不同于非妊娠期糖尿病的饮食控制。主要原因是妊娠期胎儿生长发育所需的能量完全由孕妇提供，因此糖尿病孕妇的饮食控制不能太严格。因此，如何平衡饮食，确保有效控制血糖，母子能够安全顺利地度过妊娠，是妊娠期糖尿病孕妇饮食管理的关键。

（1）食物中的主要营养物质包括糖、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。妊娠期糖尿病孕妇饮食中三种营养物质（即糖、蛋白质和脂肪）的比例与其他类型的糖尿病饮食相似，但不同：妊娠期糖尿病孕妇饮食分为Ⅱ号糖尿病饮食和Ⅲ75公斤以下的糖尿病饮食是Ⅱ糖尿病饮食，体重超过75公斤Ⅲ糖尿病饮食。

(2)为避免饮食单调，可采用食物交换法:如果一个大鸡蛋可以换成50克瘦肉或100克豆腐，各种食物的营养成分可以查看附带的食物交换法简介。

2.运动疗法

运动对健康有益。运动疗法也适用于妊娠期糖尿病患者。运动不仅有利于母子健康，也有利于糖尿病的控制。因此，妊娠期糖尿病妇女不应局限于室内，而应出去参加适当的运动。

(1)运动前的准备:

①运动前必须到医院进行全面系统的体检，确保身体状况适合运动，并与医生制定一套适合您的运动计划。

②选择合适的鞋袜，确定运动场地，准备适量的糖果等必要的准备。

(2)确定运动方式和时间:

①运动量不宜过大，心率一般保持在每分钟120次以内。②运动持续时间不宜过长，但也不宜过短，一般为20～30分钟内比较合适。

③选择舒缓有节奏的运动，如散步、慢游泳、太极拳等。

④运动前要有热身运动，最后要做更轻微的运动，逐渐结束。

⑤不要进行跑步、球类、俯卧撑、滑雪等剧烈刺激运动。