甲状腺结节患者饮食禁忌8要点

       临床上，许多甲状腺结节患者是由于日常生活中量摄入碘引起的，特别是生活在沿海地区的人。他们在饮食结构中长期食用大量富含碘的食物，导致体内碘含量过高。可以看出，碘的摄入量与甲状腺结节的发生密切相关。由此可见，甲状腺结节患者在日常生活中应足够重视个人饮食结构。让我们了解甲状腺结节患者的饮食禁忌：

       1.消结散肿的食物：包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。这种食物具有消结散肿的作用，对结节的治愈起到了很好的作用。

       2.提高免疫力的食物：如蘑菇、真菌、核桃坚果、全谷物、豆制品和新鲜水果和蔬菜。

       3.远离刺激性食物：海鲜、狗肉、芒果、胡椒、胡椒、咖啡、烟酒等。远离肥胖、敏感和刺激性食物。

       4.注意碘的摄入:建议患者家属在油锅里炒碘盐，可以升华部分碘。

       5.补充热量：患者有甲状腺机能亢进的症状。甲状腺机能亢进会提高患者的新陈代谢率。因此，建议患者每天适当提取所需的热量。

       6.含淀粉的食物，如米饭、面条、馒头、土豆、南瓜等。

       7.适度增加蛋白质：蛋白质食物有利于甲状腺结节患者的康复。因此，患者的日常饮食选择可以增加对蛋白质的需求，如新鲜肉类、鸡蛋和乳制品。

       8.如果患者是无功能结节，除了注意少碘饮食外，在常见的水果和蔬菜中尽量少吃萝卜和卷心菜。研究发现，这两种食物对甲状腺结节有负面影响。

克拉玛依市中心医院 张震中供稿】