急性咽炎的11款食疗偏方

       急性咽炎是咽粘膜和粘膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织经常受到影响。炎症的早期阶段是有限的。随着疾病的进展，它通常涉及整个咽腔，这在冬季更为常见。主要原因是冬季气候寒冷。许多人喜欢吃辛辣刺激性食物取暖。此外，由于运动量减少，人体抵抗力减弱，容易感冒。这些都是诱发急性咽炎发作的因素。因此，我们应该提前注射预防措施，特别是在饮食方面，多吃清淡的食疗粥，以遏制咽炎的发作。

       1、银花薄荷饮

银花薄荷饮

       银花30克，薄荷10克，新鲜芦根60克。先将银花和芦根加水500毫升，煮15分钟，然后下薄荷煮3分钟，滤出适量白糖，温服日服3—4次。

       2、豆腐豆豉葱白汤

豆腐豆豉葱白汤

       豆腐切250克，淡豆豉洗12克。两者和15克葱白段一起放入沙锅中，加水煮沸，用文火炖5分钟，趁热顿服。

       3、扁豆花藿香饮

扁豆花藿香饮

       扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水煎煮，用白糖调味。

       4、藿香叶粥

藿香叶粥

       鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入炒藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用两次。

       5、红枣猪皮蹄筋汤

红枣猪皮蹄筋汤

       原料：猪皮100克，猪蹄筋30克，红枣50克，盐3克，味精1克。

       做法:将猪皮刮去皮下脂肪，洗净切条。猪筋用清水浸泡，洗净，切成小块。红枣洗净。将猪皮、猪筋、红枣放入砂锅中，加入适量清水，用文火煮沸1小时，加盐、鸡精调味。

       6、炒丝瓜

炒丝瓜

       原料：丝瓜250克，葱10克，姜5克，味精2克，盐2克，植物油15克。

       做法:将丝瓜去皮洗净，切成薄片。植物油烧至90％热时，倒入葱炒香，加入丝瓜片、姜、盐炒至丝瓜煮熟，加入味精调味。

       7、葱乳饮

       葱2片，母乳(或牛奶)30毫升。将葱洗净切开，和母乳一起放入盖好的杯子里，蒸熟后去葱。3～4次，连服2～3天。

       8、姜糖饮

姜糖饮

       姜5克，红糖l0克。将姜洗净切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖上浸泡5分钟，然后加入红糖，应该有足够的辛辣味道，趁热服用。取汗后盖。

       9、葱白香菜汤

葱白香菜汤

       用葱须、香菜根、白菜头各适量，煎水代茶，趁热服用取汗。

       10、米醋萝卜菜

米醋萝卜菜

       250克生萝卜，适量米醋。将萝卜洗净切片，加入米醋浸泡几个小时。每天做饭。每天一剂。能清凉解表，消食解毒。

       11、薄荷粥

薄荷粥

       原料：20克薄荷叶，100克大米，5克冰糖。

       做法:将薄荷叶去除杂质和老黄叶，用清水洗净，沥干水备用。将大米洗净，直接放入锅中，加入适量的水。把锅放在火上，用武火煮，用文火慢慢煮。米粥稠的时候，倒入薄荷叶和冰糖，煮沸。