吃什么可以改善阴道干涩

       李女士对自己的性生活向来是很满意的，但是最近一个月她出现了自己的阴道出现干涩的现象，导致在性生活时很痛。其实很多中年女性会有阴道干涩的问题，长期下去性生活就会不和谐，影响夫妻俩的感情。那么怎样才能改善阴道干涩的问题 ?

       她去医院妇科检查，医生告诉她没什么大问题，让她每天晚上把乙烯雌酚塞进阴道0.25毫克，使用7-10天，并口服小剂量雌激素。

       经过一个疗程的治疗，曾女士觉得疗效很小，担心长期服用雌激素的副作用太大，所以她去了医院的妇科随访。这一次，医生意外地发现她不仅患有阴道干燥症，而且还患有严重的口角炎和口腔溃疡。正是这些症状帮助医生找出了她阴道干燥的真正原因，即缺乏维生素B2原因发现了，医生让曾女士每天口服维生素三次B2，每次10毫克(2片)。经过一周的治疗，曾女士的难言之隐终于解除了。

       阴道干燥的常见原因

       更年期后，由于卵巢功能下降或消失，体内性激素水平显著降低，阴道粘膜萎缩变薄，阴道干燥现象频繁发生。然而，中青年妇女阴道干燥通常不是因为性激素水平显著降低，而是因为缺乏维生素B2。

       缺乏维生素B2导致什么疾病？

       维生素B2它是体内生物氧化所必需的物质，通常缺乏维生素B2口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。

       维生素B2当人体缺乏维生素时，它也与性生活的质量密切相关B2当人体腔内粘膜层出现问题时，会导致粘膜细胞代谢紊乱。具体表现为粘膜变薄、粘膜层损伤、微血管破裂，对女性生殖器官造成更严重的损害，阴道壁干燥、阴道粘膜充血、溃疡等最典型症状，直接影响性欲，导致性欲下降、性冷淡、性不适。由于阴道环境的病理变化，导致性交疼痛，即使几乎没有夫妻生活，也没有快乐，但导致女性极度紧张，加重疼痛。

       如果夫妻生活中出现上述情况，可能是因为女性缺乏维生素B2引起的。首先要进行食疗，多吃富含维生素的食物B2食物。如果症状很严重，你应该买一些维生素B2服用片片，直到症状恢复。