如何预防前列腺增生

       专家指出，前列腺增生主要有两个原因。其中，生活中的不良习惯是前列腺增生的重要原因，泌尿系统感染引起的另一个前列腺增生不容忽视。因此，预防前列腺增生非常重要。接下来，具体介绍预防前列腺增生的方法：

       生活中要怎样做好前列腺增生的预防：

       一、避免受寒：在天气变化或者季节交替时需要注意保暖，夏季不要贪凉，冬季尽量避免外出，外出时需要进行足够的保暖措施，此外，需要预防感冒的发生，在感冒流行期间不要外出，防止传染的发生。

       2、劳逸结合：过度劳累会损害中气，而中气不足会导致排尿无力和尿潴留，导致前列腺增生。平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，按时休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

       3、合理饮食：如何预防前列腺增生？不要吃辛辣刺激性食物，因为这些食物会导致性器官充血、痔疮、便秘等症状，压迫前列腺，加重病情。因此，我们应该注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。

       四、合理用药:有些药物可能会引起排尿困难或尿潴留，所以服用时要注意，尤其是长期服药者，观察药物可能的副作用。

       药物治疗是前列腺增生的主要方法。特别是一些中老年患者特别依赖药物，但同时应充分注意榆次药物的可靠性和药物治疗的正确性。治疗前列腺增生药物本身没有伤害，药物使用不当会对患者造成伤害，因此患者应更加注意。