简述甲状腺瘤饮食宜忌知多

       甲状腺瘤是甲状腺的良性肿瘤。这种疾病没有意识的症状，除了触摸颈部肿块没有特殊的表现，通常是偶然发现肿块位于颈部前甲状腺部位，随着吞咽活动上下移动。肿块生长缓慢，病程可持续数十年。少数患者结节增加后，释放的甲状腺激素也增加，临床表现为甲状腺功能亢进：易兴奋、出汗、脸红、食物量大等。“高功能腺瘤”或“毒性腺瘤”。癌变很少发生在高功能腺瘤中。有时腺瘤会出现出血坏死或囊性变化。中医称这种疾病为“瘿瘤”，主要原因是水土因素和情绪内伤。

       【宜】

       (1)多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛤蜊、水母、海参、龙虾、带鱼、鲭鱼、鱼肚、蛤蜊、蛤蜊、甲鱼等。

       (2)多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、芋头、油菜、芥菜、猕猴桃。

       (3)多吃有增强免疫力的食物:蘑菇、蘑菇、真菌、核桃、薏米、红枣、山药。

       【忌】

       1.忌烟、酒。

       2.避免辛辣刺激性食物，如葱、蒜、胡椒、胡椒、肉桂、姜等。

       3.避免油腻、油炸食品。