神经衰弱如何治疗？

       神经衰弱一般是由长期心理压力过大和意识形态负担过重引起的，对患者的身心伤害很大，也可能导致失眠。可以看出，疾病后及时治疗非常重要。以下是神经衰弱的治疗方法。

       大多数患者认为自己虚弱，所以他们努力补充剂，但疗效并不好。从选择性疲劳的特点出发，我们提倡心理治疗，主要调整情绪，努力平衡心态，加上体育锻炼、物理治疗，有时可以获得一定的疗效。

       1.心理治疗 是治疗神经衰弱的基本方法。常用的有以下几种:

       （1）集体心理治疗：以10~20名患者为一组，医生系统地向患者解释神经衰弱的医学知识，包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗。让患者充分了解疾病，分析疾病的原因，寻求对策，消除不利因素的影响，消除疑似心理，减少焦虑和麻烦，打破恶性循环。详细说明本病的治疗方法，要求患者积极配合，充分发挥治疗作用。如果有治愈的患者参与讨论，出现，效果更好。

       (2)小组治疗:以5~6名患者为一组，医生引导患者分析自己的病情，从而实现相互启发，消除疑虑，明确自己努力的方向。如果有治愈的患者参加讨论，效果会更好。

       （3）个人心理治疗：在集体解释和小组讨论的基础上，对个别患者的具体情况进行心理咨询，激励和帮助患者找到解决困难的途径和方法。

       (4)森田疗法:主张顺应自然是治疗神经衰弱的有效方法之一。注意养成日常生活、有计划的工作学习、劳逸结合的生活习惯，也有助于恢复。

       (5)支持性心理治疗:通过解释和指导，提高患者对疾病的认识，转移对自身疾病的注意力，增强自信心。

       (6)行为治疗:自我放松训练对紧张症状明显、伴有疼痛、不适等症状的患者有较好的疗效，必要时配合生物反馈治疗。

       2.药物治疗

       (1)抗焦虑药物:常用苯二氮卓类，可选择:地西盘(稳定)2.5～5.0mg，氯氮卓(利眠宁)10～20mg，艾司唑仑(舒适稳定)1~2mg，羟嗪(安泰乐)25~50mg，阿普唑仑0.4～0.8mg，劳拉西盘(氯羟安定)1~2mg等，3次/d，连续1~2周。可帮助患者改善焦虑、紧张和睡眠障碍。

       (2)镇静催眠药:睡眠障碍明显者可选择三唑仑0.25～0.5mg，硝西泮5～10mg，艾司唑仑1～2mg，或氯硝西安2~4mg，每天晚上睡觉前服用1~2周。为避免药物依赖，此类药物不宜使用时间过长；或几种药物交替或间歇使用。

       (3)β受体阻滞剂：交感神经功能亢进，如紧张、心悸、震颤、出汗等明显症状，可试用普萘洛尔（心得安）10~20mg，3次/d，有一定的效果。

       (4)三环类药物：焦虑和抑郁情绪混合存在，且有早醒者，可选用多塞平(多虑平)或阿米替林，25～50mg，睡前服，一次//d;为了缓解焦虑和抑郁，延长睡眠时间。副作用较少的第二代抗抑郁药，如副作用较少的第二代抗抑郁药SSRI以低剂量为宜的类药。

       抗精神病药物容易引起患者难以忍受的副作用，应尽量避免治疗神经衰弱。

       可以看出，神经衰弱的治疗大致可以分为心理治疗和药物治疗两种方法。至于每个病人适合什么样的治疗方法，我们应该听从医生的建议。患者不能盲目治疗或随意用药。我希望你能尽快康复。