口腔溃疡应注重日常饮食调理

                           核心提示： 多吃富含维生素的维生素B1、维生素B2、维生素C食物有利于溃疡的愈合。因此，应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、卷心菜、菠菜等。

       相信大家都很熟悉口腔溃疡，因为大家都有过口腔溃疡的经历。一旦口腔溃疡长出来，会给我们带来很多痛苦，严重影响正常饮食。那么，我们应该如何调节口腔溃疡的日常饮食呢？让我们和小编一起了解一下。

       口腔溃疡应注意日常饮食调理

       1.多吃富含维生素的维生素B1、维生素B2、维生素C食物有利于溃疡的愈合。因此，应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、卷心菜、菠菜等。

       2.多吃含锌食物，促进牡蛎、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、花生、核桃等伤口愈合。

       3.饮食要软，易消化，重者可给半流质饮食。

       每天多喝开水，尽量避免刺激。

       5.多吃新鲜清淡的菜肴，避免吃膏粱的厚味。

       6.适量饮用莲子芯茶，或用金银花、麦冬泡茶。

       7.避免使用烟、酒、咖啡和刺激性饮料。

       8.避免辛辣、干燥、温暖、易上火的食物，如葱、姜、韭菜、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等。

       9、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

       以上是关于口腔溃疡的饮食调理。可以多吃这些食物，积极做好饮食调理。口腔溃疡期间，患者脾气暴躁，爱发脾气。家属要多理解，多关心，不要和患者一起看。如果还想了解口腔溃疡，可以点击阅读其他咨询。