自然流产是许多妇女在怀孕期间会遇到的问题，这是妇女最不想面对的问题，事实上，自然流产可以预防，主要是一旦妇女有怀孕计划，必须注意生活，以下主要介绍如何避免怀孕后自然流产？
1) 注意休息，避免性交，情绪稳定，生活规律。这也是自然流产的预防措施。男人应该做生殖系统检查。患有细菌精子症的人应彻底治疗，然后让妻子怀孕。
2) 避免腹部紧张或压迫，如弯腰。移动重物，伸手到高处取东西，经常上下楼梯，踩缝纫机等活动。
3) 不要乘坐振动剧烈的交通工具，比如坐车时尽量坐在前排。
4) 自然流产后半年内避孕，以后再次怀孕，可减少流产的发生。做遗传检查，夫妻双方同时接受染色体检查。
5) 情绪稳定，不紧张，不兴奋，情绪兴奋和波动会诱发子宫收缩。
6)甲状腺功能低下者在怀孕前应保持甲状腺功能正常，怀孕期间应服用抗甲状腺功能低下的药物。
7)计算机工作者每周净工作时间不足20小时。
简而言之，以上主要介绍是怀孕后如何避免自然流产的一些方法，虽然自然流产是孕妇的不幸，但有时也是自然适者生存的结果，因为许多自然流产是由胚胎异常引起的，女性悲伤，照顾身体更重要。
