发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
首先,我们应该保持正常的生活和适当的体育锻炼,不要熬夜,不要看电视或坐在电脑前很长一段时间;散步,玩太极拳,使用一些健身器材进行健身训练将给你的身体带来长期的好处。
第二,戒烟,避免大量饮酒,因为吸烟和饮酒是冠心病的主要诱发因素。
第三,要保持情绪稳定,纠正工作、生活和学习之间的关系。高度的情绪紧张和起伏是功能性的“早搏”主要诱因。
第四,要定期去医院体检,一旦发现心悸、漏跳等情况,要及时去医院。