教你制作感冒茶预防感冒

       秋天快到了，那么冬天还会很远吗？随着秋冬季节的缓慢到来，天气开始变化不可预测，温度突然高低，感冒病毒开始掠夺，此时小边会提醒你注意小心流行感冒，那么，可以做什么简单，家庭技能的治疗效果强呢？

       姜白汤

       姜6片，葱5片，紫苏5克。水煮沸后，加盐适量，取汁温服。

       豆豉姜苏茶

       姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克。三药同煎，加入适量水，煮沸后加盖浸泡10分钟，作为茶。

       芫荽葱白饮

       香菜15克，葱6段，姜3片，醋适量，水煎。

       荆防饮

       荆芥，防风10克，生姜3片，甘草3克。煎汤代茶。

       双花薄荷茶

       金银花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎茶。

       综上所述，小边介绍了几种茶可以有效预防感冒，其生产方法简单实用，因此，大多数朋友可以参考上述方法，可以生产健康、美容和预防感冒的多效茶，你不妨在平时试试。此外，小边建议应多做体育锻炼，提高身体素质；注意确保你有足够的睡眠时间，不要太累。