皮肤划痕症应该如何预防

       1.患者应注意观察过敏原。如果发现食物或药物过敏，应立即停止使用，尽量避免接触可疑过敏原。

       2.剪短指甲，不要用力抓挠，否则会导致皮损明显增多，瘙痒严重。

       3.室内应保持清洁干燥，以免过敏。

       4.司机和高空作业人员在工作期间禁止使用扑尔敏、苯海拉明、安太乐等抗过敏药物，以免因头晕和嗜睡而发生事故。

       5.找到荨麻疹致敏原。尽量避免可疑致敏原。

       6.饮食要清淡，避免刺激和敏感食物，保持大便通畅

       7.不要在室内放花和喷洒杀虫剂，以防止花粉和化学物质再次过敏。去正规医院做过敏源检测，明确自己会对什么过敏。

       荨麻疹患者应多喝水，注意保暖。床单和床上用品应清洁，室内应保持安静。

       9、荨麻疹患者应尽量避免抓挠，以免引起皮肤损伤增加，瘙痒加重。主要是因为当局部瘙痒时，但会增加局部温度，使血液释放更多的组胺（过敏原），但会更糟。

       10.不要热敷。虽然热可以暂时缓解局部，但它实际上是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放更多的过敏原。