核心提示： 睡前避免服用大剂量安眠药、抗高血压药或血管扩张药。这些药物会减缓血流，增加血液粘度，大脑血液灌注障碍，容易导致缺血性中风。
许多高脂血症患者知道，恢复正常指标并不那么容易。除了服药，他们还应该通过更多的辅助方法来缓解，以便更好地治疗这种疾病。然而，在治疗这种疾病的过程中，我们必须注意一些禁忌，以防止病情再次恶化。
高脂血症易引起动脉硬化、高血压、脑梗死、冠心病、心肌梗死等疾病，因此，高脂血症患者睡前应注意五个方面：
避免枕头太高。头部铺路过高，颈部肌肉和韧带过度拉扯，会挤压颈部血管阻断血流，导致脑供血不足，容易导致脑梗死。
第二，睡前不要吃得太多。饱餐后，血液会集中在胃肠道，心脑血流相对减少，容易引起脑梗死、心绞痛、心肌梗死等疾病。
睡前避免服用大剂量安眠药、抗高血压药或血管扩张药。这些药物会减缓血流，增加血液粘度，大脑血液灌注障碍，容易导致缺血性中风。
第四，睡前避免酗酒。饮酒后，血浆和尿液中儿茶酚胺的含量迅速增加，因为儿茶酚胺是血压升高的罪魁祸首，高脂血症患者容易合并动脉粥样硬化和高血压，容易导致中风和猝死。
第五，睡前避免吸烟。烟草中的有害成分可使血管痉挛收缩，血压升高，血小板聚集形成栓塞，导致冠心病、心绞痛甚至心肌梗死。
以上讲述了高脂血症患者睡前的五个禁忌，希望对高脂血症患者有所帮助。希望看完这篇文章的患者能记住这些禁忌，尤其是一些喜欢吸烟喝酒的患者。虽然高脂血症不是一种特别严重的疾病，但它诱发的各种疾病都可能是致命的。
