治疗骨质疏松会有哪些误区

       随着年龄的增长，老年人患骨质疏松症的风险会逐渐增加，骨质疏松症会给老年人的生活和身体带来痛苦，使老年人害怕骨质疏松症。此外，随着广告中对钙补充作用的夸大宣传，人们对钙补充会有一些误解。

       误解1：补钙可治愈骨质疏松症

       许多老年人错误地认为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙片来预防骨质疏松症。事实并非如此。

       骨质疏松症是一种全身性代谢性骨骼疾病，是人类衰老的表现。绝经后5~10年，65~70岁的男性通常患有骨质疏松症。男性和女性通常在30~35岁达到生命中获得的最高骨量，称为峰值骨量。从那时起，骨骼就开始丢失了。可以看出，如果你想变得强壮，你必须在35岁之前打下良好的基础。基础很厚，直到老年才剩下很多。因此，老年人大量补钙不能逆转骨量减少的趋势，也不能治愈骨质疏松症。

       误解2：治疗骨质疏松症的原因

       骨质疏松症主要分为原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症两类。对于不同类型的骨质疏松症，治疗方法不同，不能区分，所有钙，否则会出现并发症。继发性骨质疏松症，如钙营养不良引起的骨质疏松症，钙补充剂非常有效；对于原发性骨质疏松症，不能依靠钙补充剂来治疗。绝大多数老年骨质疏松症属于原发性骨质疏松症，应在医生的指导下进行治疗，盲钙补充剂没有效果。

       目前，世界上还没有治愈骨质疏松症的有效手段。我们所能做的就是预防和减缓。正如一些广告所宣传的那样，吃一些钙补充剂可以治愈骨质疏松症是不合理的。

       误区三:钙越多越好

       许多老年人错误地认为，钙越多，吸收就越多，形成的骨骼就越多。事实并非如此。通常，60岁以上的老年人每天需要摄入800毫克钙。如果血液中的钙含量过高，过量的钙补充剂就不会成为骨骼。可导致高钙血症，并引起肾结石、血管钙化等并发症，危害老年人健康。

       上述误解一直是人们经常做的预防骨质疏松症或改善骨质疏松症的错误行为。事实上，老年人补充过量的钙不仅有益，而且有害。因此，要真正预防骨质疏松症，我们必须在中年打下良好的基础，骨质疏松症患者只能在医生的指导下尽可能地接受治疗，以减轻疼痛。