预防急性荨麻疹的七大措施

       急性荨麻疹是一种非常常见的生活疾病。我相信很多朋友都有急性荨麻疹的经历。急性荨麻疹的病因很多，也很复杂。因此，并非所有患者都知道患者的真正原因。从盲目治疗到误诊，急性荨麻疹将逐渐演变为慢性荨麻疹。在严重的情况下，他们会窒息死亡，后果不堪设想。

       预防急性荨麻疹的七项措施

       1.避免牛奶、鸡蛋、鱼、坚果等高危食品，这些食品是最常见的致敏性食品。尽一切可能预防急性荨麻疹很好，但这只是一个开始，如果你是过敏性体质（过敏性体质翻译：过敏体质的人往往来自父母，另一方面，这与饮食、过度压力导致抵抗力差、免疫功能不足有关），上述问题需要加倍关注。

       2.注意饮食，避免诱因。急性荨麻疹的发病与饮食有关，有些食物可能是诱因。例如，鱼、虾、海鲜、罐头、腌制食品、饮料等含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的饮料可诱发荨麻疹。此外，过于酸辣等刺激性食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内停留时间过长，从而产生蛋白质和肽，增加人体过敏的概率。

       3.根据相关研究，吸烟者的血液IgE皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者，对子女等被动吸烟者的过敏也相对增加。因此，急性荨麻疹患者应戒烟。

       4.注意卫生，避免不良刺激。这也是预防急性荨麻疹的方法之一。因此，有急性荨麻疹病史的人应注意保持室内外清洁，少养猫狗等宠物。避免吸入花粉和灰尘。

       5.使用防螨被套和床垫。房间每天通风，可以减少各种室内污染。每周使用真空吸尘器或湿布除尘。每三个月用杀螨剂杀死螨虫一次，然后吸走。按时用热水清洗床上用品，因为螨虫在这种温度下无法存活。这样可以有效降低急性荨麻疹的概率。

       6、对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重急性荨麻疹。

       7.如果家里有人患有急性荨麻疹，尽量不要养小动物，尤其是猫，因为猫通常比狗更容易引起过敏，这会加深患者的症状。从理性的角度来看，家里过敏的人不应该养猫。

       温馨提示：急性荨麻疹的诱因很复杂，深度治疗是找出原因的关键。为了改善过敏体质，有必要去除自由基。一般来说，过敏体质中的自由基数量远高于非过敏人群。自由基会导致细胞膜破裂，释放组胺，从而产生过敏反应。因此，要根除荨麻疹，首先要消除絮凝的集体生物电磁场。特定物质具有特定的物质波，可作用于人体成为干扰波。从而治疗急性荨麻疹。